Obec Otvovice
Otvovice

Ajurvédský workshop - Koleč - Mgr.Věra Stádníková

Zvu vás na AJURVÉDSKÝ WORKSHOP v sobotu dopoledne 30.11.2019 v Kolči.

Zajímá vás přirozená péče o tělo, zklidnění mysli, harmonické vaření, občerstvující odpočinek, pohyb ...

Nabízím vám ajurvédské tipy adaptované pro západního člověka.

A co tak ochutnávka z ajurvédské kuchyně? Pojďte žít kus Ajurvédy!

 

Program:

- Ajurvéda - Co to je a proč Ajurvédu využijeme i my v našem životě na Západě? - Ajurvéda zahrnuje jídlo, pití, pohyb, vztahy, péči o tělo, biorytmus ...

- Ajurvéda pohybem - Tělo máme k tomu, aby se hýbalo! Naučím vás krátkou cvičební sestavu, kterou si dáte i v kanceláři nebo upnutém oblečení.

- Dáme si ochutnávku z ajurvédské kuchyně, aneb vyrovnaný pokrm pro tělo i duši.

- Poklady ajurvédské kuchyně - jídlo podle dóši, proč používat GHÍ a učit se rozumět svému tělu? Jak vyladit vaření ajurvédskými principy?

 

Přihlášení, kde se workshop koná, kolik stojí a další podrobnosti najdete níže:

https://verastadnikova.cz/ajurveda-workshop/

 

                                                                                                 Mgr. Věra Stádníková

Datum vložení: 21. 11. 2019 0:00
Datum poslední aktualizace: 21. 11. 2019 0:00
Autor: Místostarosta

Kalendář akcí

Po Út St Čt So Ne
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Východ a západ slunce

Slunce vychází:4:59

Slunce zapadá:21:15